1 Onderwerp door Jet

  • Jet
  • Member
  • Offline
  • Van: Leidschendam
  • Geregistreerd: 24-08-06
  • Berichten: 42

Onderwerp: Laatste keer zwemmen dit jaar!

Vanmorgen voor het laatst gezwommen dit jaar! Aan het einde van de training wedstrijdje "drie tegen twee" gedaan over 150 meter. Is erg leuk! Er gaan twee sterke zwemmers tegen drie minder sterke. De sterke zwommen ieder 75 meter, de minder sterke ieder 50 meter. Wij (de minder sterke) wonnen met 3 seconden verschil! Eén van de sterke zwemmers is Michel van der Hoeven en als die een beetje z'n best doet zwemt die een 100 meter rond de 1.02 (zonder duik)! Volgende week doen we hetzelfde maar dan over 300 meter. Gaan we ook winnen!!

Straks oud en nieuw vieren!! Lekker veel eten!
Alvast gelukkig nieuwjaar allemaal!!!

2 Reactie door Scighera

  • Scighera
  • Member
  • Offline
  • Van: NL
  • Geregistreerd: 08-09-06
  • Berichten: 1,186

Re: Laatste keer zwemmen dit jaar!

vorig jaar (lol), ok, gisteren smile : 5000m gezwommen in de tweede helft van de ochtend/begin middag. In de namiddag nog even een snelle intensieve 10k gelopen smile vandaag hopelijk 2-2.5uur in het zadel smile

was wel weer lekker: lopen in korte broek en mouwloos shirtje smile

Quintana Roo CD0.1 - Record QS TT - Quarq SRAM Red22 - Zipp 900/Hed.3/Dura-Ace C50
Planet-X Stealth Pro Carbon 'Pink' – Dura-Ace 7800 TT - SRM Professional Rotor3D
Planet-X Stealth Pro Carbon 'Black' - Record QS - SRM Professional Dura-Ace
Empella Bonfire SL - CarbonFire - Dura-Ace 7800