1

Onderwerp: asee triathlon 15 juni

wordt de eerste OD
Zwemmen 25 minuten,
fietsen 1 uur 6
Lopen 45 minuten
Wissels 4 minuut
Eindtijd 2 uur 20
Heb geen referentie, hoop op mooi weer, dus niet nat en niet warm>25C.

2

Re: asee triathlon 15 juni

Mooie tijd die je wilt behalen! Veel succes!

3

Re: asee triathlon 15 juni

Uiteindelijk 27,13zwemmen, 1u 13,09 fietsen en 46 min lopen, totaal 2:27:19
Langer dan geschat, heb me voornamelijk op de heksenketel in het water verkeken. Netjes smal zwemmen is er niet bij en heb je pe ch ingesloten te worden dan zwemmen ze over je, tegen je aan en krijg je tikken.