Onderwerp: Overtrainings(syndroom)
Dag iedereen,
Ik lijd sinds enkele maanden (15 maart 2015) aan het overtrainingssyndroom. Dit wil zeggen dat ik constante spierpijn heb in mijn benen en me zeer snel vermoeid voel. Zelfs lang rechtstaan ervaar ik snel als te vermoeiend. Dus al bijna 4 maand kan ik niet meer trainen, maar nog erger: ik ben beperkt in mijn dagelijkse activiteiten.
Waarom dit bericht?
Ik vraag me af of er nog mensen zijn op dit forum die deze aandoening gehad hebben en graag hun verhaal kwijt willen. Hoe ze hiervan af geraakt zijn, hoelang het duurde,...
Zodat ik toch wat steun kan halen uit anderen hun ervaring hieromtrent. Want ik ben momenteel vrij hard gefrustreerd omdat het maar niet lijkt te beteren.