Onderwerp: Op welk verzet rijden jullie tijdens training?
Als echte fietsamateur (vorige jaar mijn eerste racefiets gekocht, Cube Peloton), excuses voor de fouten in fietsterminologie alvast, train ik elke week door wat tochten te maken van 20 tot 70km (ben voorlopig nog gefocust op sprint wedstrijden). Nu vroeg ik me laatst af of het veel verschil maakt in het rijden op het buiten blad (52) en het middelste blad (42) afgesteld bij een vergelijkbaar achterste tandwiel 11, 12, etc. Kortom / in ieder geval waarbij het inspanningsgevoel bij beide verzetten gelijk is.
Ik rijd namelijk bijna altijd op 42/11. Begrijp dat afwisseling noodzakelijk is en dat het verzet afhankelijk is van het type training maar waar training jullie gemiddeld altijd op?