le Coq schreef:@DS: interviews met MR gelezen, hij wil nog een jaar ongeslagen blijven op 70.3 en dan zijn debuut maken in Kona (met winst).
Kwam het gister idd ook tegen, wel jammer! Hij zou er zeker bij zitten namelijk!
Mijn eigen voorspelling:
Doel 1: finish onder 10 uur, net als het doel van vorig jaar
Swim: < 1u
Pang! Koers!
Bike: 5u 10-20
Hangt natuurlijk allemaal van de wind af, als het langzamer moet, dan moet het maar langzamer.
Run: 3u 20-30
Het heet een marathon omdat het de bedoeling is dat er hardgelopen wordt, en ik wil geen risico lopen op herhaling van vorig jaar dus ga voorzichtig weg. Jezelf kapot lopen kan je ook in de laatste 10k nog doen, da's beter dan in de eerste...
Klinkt allemaal heel mooi en wijs, maar het uitvoeren is een kunst die hier op Hawaii hele andere kwaliteiten met zich mee brengt. Al met al is het natuurlijk een grove voorspelling zonder al te gek rappe tijden. Door de nieuwe speedsuit regeling kan ik geen speedsuit dragen en ga ik zwemmen in een oldschool ballenknijper. Gevolg is wel dat ik me in elke wisselzone sta om te kleden.
En Irene, wat is jouw strijdplan?