1 Onderwerp door Frankiboy

  • Frankiboy
  • Member
  • Offline
  • Van: Rotterdam
  • Geregistreerd: 03-06-09
  • Berichten: 432

Onderwerp: Astma & LD triathlon

Hi,

Zijn er mensen met de golden tip om je performance te verbeteren met astma? Is nu zeg 1.5/2 jaar geleden bij mij geconstateerd (zowel exercise enduced als 'normaal') toen ik van de midden afstand triathlon naar de LD ging. Dit jaar wordt mijn 2de LD, en heb daarmee gekozen om veel meer op snelheid te focussen in vergelijking tot vorig jaar. Vooral de intervals zijn altijd een heftige/angstig benauwde ervaring. Ik heb mij er maar bij neergelegd dat die trainingen voor mij gewoon kiezenbijten is, maar wellicht dat iemand nog een tukendoos heeft?

Thanks,
Frank.

"To live is the rarest thing in the world. Most people exist, thats all..."

http://twitter.com/FrankRoozendaa1

Frankiboy's Website

2 Reactie door ronnyke

  • ronnyke
  • Member
  • Offline
  • Geregistreerd: 21-02-09
  • Berichten: 5,332

Re: Astma & LD triathlon

Je kunt mischien eens aan een sportdokter om raad vragen. En je kunt je ook afvragen of je snelheidstrainingen in die omstandigheden wel nut hebben? Zou wel zonde zijn moest je meer afbreken dan opbouwen.

3 Reactie door Bleek

  • Bleek
  • Bleek
  • Member
  • Offline
  • Geregistreerd: 06-11-09
  • Berichten: 633

Re: Astma & LD triathlon

Gebruik je al medicijnen? Ik ken wel mensen met (inspannings)astma en die gebruiken een of ander rond puf geval.

TriMates

4 Reactie door tripaolo

  • tripaolo
  • tripaolo
  • Member
  • Offline
  • Geregistreerd: 18-10-10
  • Berichten: 72

Re: Astma & LD triathlon

Frank....powerbrathe is the solution... have a look on www.trainjelongen.nl works magic!!!! Lets talk about it next week at work!

Cervelo P2 2011, Ultegra 6700, Zipp 404f en 808r (firecrest carbon clinchers)
blog: www.tripaolo.com
twitter: www.twitter.com/tripaolo
QR CODE: http://kimtag.com/PAOLO

tripaolo's Website

5 Reactie door Frankiboy

  • Frankiboy
  • Member
  • Offline
  • Van: Rotterdam
  • Geregistreerd: 03-06-09
  • Berichten: 432

Re: Astma & LD triathlon

Bleek schreef:

Gebruik je al medicijnen? Ik ken wel mensen met (inspannings)astma en die gebruiken een of ander rond puf geval.

Ja, heb aantal medicijnen waaronder een variant van die disc die jij noemt. Probeer die alleen minder te nemen aangezien de keerzijde een hogere/meer volatiele HS is...

"To live is the rarest thing in the world. Most people exist, thats all..."

http://twitter.com/FrankRoozendaa1

Frankiboy's Website

6 Reactie door Frankiboy

  • Frankiboy
  • Member
  • Offline
  • Van: Rotterdam
  • Geregistreerd: 03-06-09
  • Berichten: 432

Re: Astma & LD triathlon

tripaolo schreef:

Frank....powerbrathe is the solution... have a look on www.trainjelongen.nl works magic!!!! Lets talk about it next week at work!

Yeah let's discuss it next week paolo, saw the website once...but i'm more curious about a user opinion though

"To live is the rarest thing in the world. Most people exist, thats all..."

http://twitter.com/FrankRoozendaa1

Frankiboy's Website