Onderwerp: Zeer stramme kuiten 1e kilometer looptraining
Op een of andere manier heb ik nu al een paar maanden dat ik enorm stramme kuiten heb bij het inlopen. Na +/- 600-700 meter zijn de kuiten zo stram dat het voelt of ze volledig verkrampen. Een paar 100 meter later is alles weer weg en zijn mijn kuiten weer oke? Iemand enig idee wat dit is en wat ik hier aan kan doen? Loop echt nog een heel laag tempo en het doet er niet toe of ik bij wijze de vorige dag al heb gelopen of een week niks heb gedaan. Ook het type schoen maakt niet uit....