De officiële tijden staan nog niet online, maar zelf gemeten:
2015 2016 prognose 2016 werkelijk
-----------------------------------------------------------------------------------
Zwemmen: 0:16:50 0:16:30 0:17:16
T1 + Fietsen: 1:01:14 0:59:00 0:58:59
T2 + lopen: 0:38.35 0:38:00 0:37:40
-----------------------------------------------------------------------------------
Totaal: 1:56:39 1:54:30 1:54:56
Leuke dag gehad in Ter Aar! Zwemtijd viel tegen. Dit jaar 30 van de 40 banen op kop moeten zwemmen alwaar ik vorig jaar lekker in een treintje kon aansluiten. Dat zal hebben gescheeld. De wissels hebben ook meer tijd gekost dan vorig jaar. Mede door de nattigheid maar ook daar matige voorbereiding en een beetje klungeligheid. 1.37 voor de eerste en 57 sec voor de tweede. Dat klinkt als wel oke, maar ik zag de snelle jongens wat snelle jongens om me heen later uit het zwembad komen en (ruim) voor me T1 weer uit gaan. Jammer dat de wisseltijden hier niet apart genoteerd worden. Ik zou mijn tijden graag vergelijken met de snelste jongens.
Het fietsen was redelijk nat maar het weer viel reuze me in vergelijking met wat er was opgegeven. De wind viel voor een kracht 4 zuidwest ook reuze mee. Dit was mijn eerste wedstrijd op mijn nieuwe Felt B14 en dat was te gek! Vorig jaar op de Giant TCR1 een gemiddelde van 38 kunnen rijden, dit jaar alles op alles gezet om op een gemiddelde van 40 uit te komen en dat is precies gelukt! Daarmee zelfs nog de Kom gepakt op het fietsrondje Ter Aar. Helaas, maar naar verwachting, was ik hem die avond alweer kwijt aan de winnaar van de race .
Lopen ging moeilijk van start. Ik had al een gel open klaar gelegd maar pas op 4 kilometer voelde ik me goed genoeg om hem naar binnen te werken. De eerste kilometer in 4.08, toen naar de 4.00 en met een paar lage 3.50s toch het gemiddelde nog naar 3.56 kunnen brengen.
Uiteindelijk tot het randje gegaan om mijn clubgenoot voor te blijven en dat is met een seconde of 10 over gelukt . Volgens de speaker waren we 9e en 10e. Zeer tevreden dus! Nu eens serieus nadenken of ik wat technieklessen wil nemen om mijn zwemmen te verbeteren.
Al met al een leuke dag en een uitstekend georganiseerde wedstrijd!