1

Onderwerp: NK middenafstand Klazienaveen

Voor de tweede achtereenvolgende keer wordt NK middenafstand in Klazienaveen georganiseerd.
Vorig jaar net onder de 4:37 geeindigd.
Nu weer een jaartje ouder en minder trainingsuren gemaakt.
Als ik ergens in de buurt van 4:40 eindig ben ik tevreden.

Zwemmen: 30 min.
Fietsen     : 2:25 uur
Lopen.      :1:40 uur

Wissels 5 min.

2

Re: NK middenafstand Klazienaveen

Het was weer een feestje in Klazienaveen! Uitstekend georganiseerde wedstrijden, mooi weer en een fantastische finishlokatie in het centrum met veel enthousist publiek.
Het loopparcours was iets aangepast en nu exact de halve marathonafstand.
Het zwemmen en fietsen gingen met resp. 28:42 en 2:23:15 iets sneller dan vorig jaar, het lopen met 1:40:30 wat langzamer.
Al met al toch nog een halve minuut snellere eindtijd met als bonus een derde plaats in de M45-49.

3

Re: NK middenafstand Klazienaveen

gefeliciteerd met je prestatie.