Utrecht Triathlon 2014 (Pagina 1 van 2)

Geinig, ik doe ook mee hoorde ik vorige week (ik stond op de wachtlijst).

Ik heb wel tijden uit 2012 (totaaltijd toen 2:48 voor de OD) voor deze triathlon maar toen was de route volgens mij heel anders. Bovendien heb ik dit jaar veel beter (en meer) getraind dan voorgaande jaren en wordt dit de eerste triathlon van dit jaar, dus ik vind het moeilijk om mijn tijden nu in te schatten.

Hier toch een poging (ik doe de OD, startnummer 5025):

Zwemmen    0:28
T1                 0:04
Fietsen         1:18 (edit: uitgaand van een afstand van 43.2 km)
T2                 0:04
Lopen           0:50
             ==========
Totaal          2:44

Groet,

Herman

Ik doe ook mee aan de OD

durf niet echt voorspellingen te doen kwa tijden, heb wel in 2012 meegedaan aan de OD en had toen een tijd van 2:21:39

Begrijp dat het parcours anders is...

Zwemmen bij 1500m rond de 25 minuten

Fietsen bij 40km rond de 1:05

Lopen rond de 47 minuten ( heb helaas nog last van achillespeesblessure dus doe rustig aan met lopen )

Mijn startnummer is 5017

Hier mijn resultaten met de afstanden die mijn garmin heeft opgeslagen

zwemmen 25:27 ( 1,60km ), 9de tijd

wissel 1    2:27

Fietsen      1:10:59 ( 42,78km ), 9de tijd

wissel 2    1:27

Lopen       47:20 ( 9,83km ) 24ste tijd

totaal tijd 2:27:37, in mijn klasse een 12de plaats, ik ben tevreden, weet dat er meer inzit want kan rond de 41 min lopen maar door achillespees niks geforceerd dus rustig aan gedaan.

Ps, net voor de start nog even met Herman ( van het forum ) staan kletsen, leuk om is een gezicht bij iemand te zien..

Hi Herman,

Leuk je ontmoet te hebben en leuk je garmin gegevens. Ik had zelf voor zwemmen 1,17km maar met mijn tijd en gevoel dat ik echt goed zwom toch het idee dat de afstand langer was. Hopeiljk dat iemand het hier een betere afstand registratie heeft van de OD zwemafstand? Mijn 910xt om de pols is toch onnauwkeuriger.

Mijn resultaten waren helemaal prima ondanks dat mijn benen niet 100% waren, was het lopen voor mij doen echt goed. De wissels prima en weinig laten liggen. Zou nog efficiënter kunnen maar ik ben al blij dat ik nu met elastiekjes de schoenen op de fiets kan hebben en ook snel rijdend kan balanceren aan 1 kant om dan rennend af te stappen.
Ben in mijn categorie 2e geworden dames 40-49 en daarmee mijn inschrijfgeld terugverdiend en ambitie voor snellere tijden gezien ik nog winst moet kunnen boeken op alle 3 de onderdelen.
Leuk jou ontmoet te hebben Herman, reden om me hier weer eens te melden. Verder nog bekenden gezien bij de vrijwilligers.

Hellas RBT organiseert echt perfect in alles. Complimenten en dankbaarheid aan haar vrijwilligers. Informatieverstrekking was perfect, parkeergelegenheid super (gratis), begeleiding en parcours voor fietsen prettiger dan 2 jaar geleden. Wel langer maar dat is OK.

Nu nagenieten van een goede wedstrijd.

Mijn tijd: 2u39m10s
64e van 180 finishers overall

Zwemmen: 28m04s
T1: 2m05s
Fietsen: 1u16m35s
T2: 1m40s
Lopen: 50m48s

In ieder geval een dikke PR, mijn eerste OD was in 2012 in Klazienaveen met 2u45m en daar waren de afstanden op fietsen en zwemmen vele malen korter, ik niet het beste van mezelf en toen nog zwemmend zonder wetsuit!

Garmin
Z: http://connect.garmin.com/activity/540587469
T1: http://connect.garmin.com/activity/540587471
F: http://connect.garmin.com/activity/540587473
T2: http://connect.garmin.com/activity/540587477
L: http://connect.garmin.com/activity/540587480

Resultaat:
zwemmen: 11.37
T1: 2.24
fietsen: 38.01
T2: 2.03
lopen: 24.47
Eindtijd: 1:18.50

Qua tijden niet echt tevreden maar in de ranking valt het me wel mee.
Compliment aan de organisatie en de vele vrijwilligers.

Half minuutje langzamer dan vorig jaar. Zwemmen was letterlijk knokken. Ik werd ingesloten door twee man en het was dus vechten voor ruimte. Mijn bril afgetrokken en zelf ook maar een duw uitgedeeld. Na iets meer dan 27min (39e tijd) uit het water. Niet zo goed aangezien ik vorig jaar na 26min uit het water kwam. Fietsen ging goed ondanks dat ik dit fiets parcours niet echt fijn vind. Twee jaar geleden was het parcours een stuk sneller en het stuk over de klinkers vind ik maar niks. Uiteindelijk in 1.06.06 (5e tijd) en ruim 1min sneller dan vorig jaar (de nieuwe Flo disc helpt wel) Het lopen ging matig, in Huizen kon ik nog 3.49min/km aanhouden. Nu kon ik met moeite 3.53/min/km lopen maar wel vol in het rood. Uiteindelijk 38.38 (6e tijd)

Eindtijd 2.14.37

7e overall en 3e in mijn leeftijdscategorie. Helaas zag ik dit pas toen ik op de fiets terug zat dus de prijsuitreijking gemist. Omdat ik in de eerste startgroep zat was het wel leuk om achter de fietser van de organisatie aan te rennen als 1e heer 

Geen probleem hoor, als ik je bij een andere wedstrijd zie zal ik je wel even aanspreken 

Is idd wel vreemd dat die niet nauwkeurig is, toevallig in ons buitenwater zwemgroepje hebben we 3 mensen met een 910 ( waaronder mijn dochter ), en die geven allemaal hetzelfde aan na het zwemmen.

Zou het toch is in de gaten houden en anders als je nog garantie hebt ermee terug gaan

richttijden 2014                           gerealiseerd 2014
Zwemmen 10:00                          11:22
T1            2:00                              01:50
Fietsen:     36:00                          38:04
T2             1:00                             01:56
Lopen:       25:00                          28:18
Eindtijd:  1:14:00                          1:21:29

Wat een totale teleurstelling toen ik over de finish kwam, ruim 4,5 minuten langzamer dan vorig jaar.... Wat was er in vredesnaam allemaal fout gegaan. De start verliep goed. Voor het eerst de binnenbaan gekozen om zo minder meters te zwemmen, ging verbazingwekkend goed. Kon ook voor het eerst keurig van boei naar boei zwemmen en voor mijn gevoel had ik echt goed gezwommen. De teleurstelling kwam toen ik op m’n klokje keek bij de ingang T1, ruim 11 minuten… Tjongejonge totaal niet zo het voelde… Door nu, voor het eerst ook een top T1, wetsuit uit ging goed, direct m’n fiets pakken en richting uitgang. Pats, daar ging mijn elastiekje los van de fiets en 1 schoen hing… Uiteindelijk een erg snelle T1 maar net erbuiten gekloot met wegfietsen omdat mijn schoen over de grond sleurde en ik niet goed wegkwam. Vanaf kilometer 5 misselijk en hele zware benen. Waar ik 36 per uur wilde fietsen kreeg ik met moeite de teller op 34… En dan ga je nadenken, is mijn lichaam zo but vandaag of staat er zoveel wind. Voor mijn gevoel m’n lichaam want ik werd steeds misselijker… Blij dat ik na 21.5 km T2 in kon. Vlak voor T2 nog een noodstop bij de balk omdat iemand in eens uitweek in mijn spoor.. Rennen naar de schoenen, fiets neerzetten helm af, linkerschoen aan, rechterschoen aan, shit!!!!!!!! Zooltje verschoof naar voren, schoen uit en weer aan, zooltje schoof weer naar voren, schoen uit schoen aan, wederom! Vloeken vloeken, bewaar die rust….. Na 5 keer maar besloten met verkreukt zooltje te lopen maar na 20 meter tot inkeer gekomen. Zitten op de grond en na nog 2 pogingen eindelijk mijn schoen goed. Een snelle T2 was verkloot (iemand nog tips voor het zooltje??). Het lopen was helemaal drama, de eerste 1,5km het gevoel dat ik moest overgeven daarom wat ingehouden maar daarna nooit meer op snelheid gekomen en strontmisselijk de wedstrijd uitgelopen..
Achteraf bekeken toch nog een 69e plek en maar 4 plekjes langzamer dan vorig jaar. Met dezelfde tijd als 2013 was ik 41e geworden en met mijn richttijd 24e. Conclusie is dan ook dat ik achter bekeken tevreden kan zijn. Garmin afstand voor het zwemmen was 650 meter (wellicht verklaart dit de langzamere tijd). Ook was het erg benauwd. Kijkend naar overige resultaten was de 1:14.00 niet realistisch geweest. Met een betere T2 en lopen was echter de 1:17:52 van vorig jaar zeker wel realistisch geweest. Al met al weer een top triathlon met veel leer momenten…

Edit:
Overigens, ik moet echt iets aan mijn hardlopen gaan doen
Overall als 46e het water uit, als 35e na het fietsen T2 in en door een 129e looptijd terugzakken naar een 69e eindtijd. Oftewel, met lopen tijd winnen is flinke stappen maken

Vast soepeler dan ik. Ik was de chinees die in de bocht lag na de brug. Eerste DNF. Over 2 dagen mag ik van de dokter weer zo veel mogelijk proberen normaal te lopen...

Ah, dan heb ik je gezien volgens mij! Je zat volgens mij in mijn serie (5), kan dat? Balen man...

Balen man, ik heb je niet ergens gezien dus of het is achter mij gebeurt of heb gewoon niet goed opgelet 

sterkte met je herstel

Volgens mij wel want ik startte om 9.50 en liep de finish voorbij toen de eerste vrouw aankwam. Zelf stond m'n klokje toen op 51 minuten dus + 20 minuten is precies de 1:12 van je dochter. als het goed is had ze een pak aan van het nederlands team met Caro erop toch?