marcelca schreef:Ik ga voor de eerste keer de 1/4 in Emmeloord doen, heb dus geen idee wat ik van het parcours ed. mag verwachten
durf kwa tijd het ook niet echt in te schatten maar in Veenendaal had ik op de Olympic distance 2:12, dus dat lijkt me wel een mooie streeftijd voor in Emmeloord..
Word een leuke wedstrijd waar mijn dochter dezelfde afstand gaat doen en gebrand is om me te verslaan, ik weet dat ze sneller zwemt en loopt maar zal het genoeg zijn dat ik iets harder kan fietsen
Het was een zware wedstrijd vond ik, zwemmen ging heerlijk en kon dus snel gaan fietsen, helaas met fietsen kreeg ik last van mijn maag ( krampen ) dus de derde ronde een halve ronde rechtop gezeten op de fiets, hierdoor trokken de krampen weg en kon ik de vierde ronde weer normaal fietsen, lopen is zo wie zo niet helemaal mijn ding en vond het warm dus de snelheid kwam er niet lekker uit.
Had inmiddels wel voldoende voorsprong tijdens het fietsen opgebouwd op mijn dochter zodat ik haar voor kon blijven met 3 minuten, ze is wel zeer knap tweede dame geworden overall
mijn tijden:
Zwemmen 16:44
T1 1:01
Fietsen 1:04:38
T2 1:12
Lopen 47:51
Totaal 2:11:23
conclusie leuke triathlon, jammer dat ik last van mijn maag kreeg en meer trainen op het lopen