Onderwerp: Ironman Gdynia
Zo, het zit erop. Zondag 8-8-21 finish in Gdynia.
Heel erg blij en tevreden.
Mijn vrouw en ik vertrokken op 2-8 richting Polen. Alles was mee, de officiele bewijzen voor vaccinatie en QR codes.
Checklist materiaal afgevinkt.
Onzekerheid betreffende het missen van de piekperiode. Net alsof je een Porsche bent met een 1200cc motor erin. Je voelt wel de basis en opbouw die er zijn maar de final touch ontbreekt. Met 'ondertraining' aan de start .
Zondag 4u15 wakker; te vroeg zoals meestal. Nog even wachten en dan naar de start. Regenachtig 16°.
Ik moest niet meer naar de fiets, alles was gedaan.
Rond 7u15 het water in. Achteraan starten.
Pace zoeken, traject zat goed in mijn hoofd. Beetje buitenom gezwommen. Geen wasmachine. 1u34, zoals verwacht.
Fiets halen, extra windstopper aan. Vlak de eerste km , daarna klimmen het binnenland in. Verrassing achteraf: +2000hm volgens mijn Polar. Kilometers vlotten goed. Ook hier stabiele soepele pace, niet te gek. Gaat lekker, maar wel bezorgd over genoeg over te houden op marathon. (Die wil ik koste wat het kost niet wandelen).
Km 104, ik kijk naar beneden , die achterband lijkt platter te staan?? Oh nee niet waar hé. Een leegloper.
Stop, en met meegenomen pompje lukt erbij . Km 117, terug bijna plat tot op de velg. Geen mogelijkheid meer om op te pompen.
Reserve band is mee, geen problemen me dunkt. Ik vond in de eerste plaats een scherp stukje aan de binnenkant van de buitenband en kreeg die er niet uit met mijn nagels, een tangetje had ik niet mee. Na een 10 min lukte dat gelukkig wel.
Maar dan begon de ellende... de buitenband wilde met geen mogelijkheid meer op de velg. Een 'continental' die er met moeite af ging maar er koppig niet meer op wilde. Heel koppig. Mijn vingers aan gort. En na 45 min nog geen resultaat. Tja dan schiet je even vol tranen. Dit gaat hier toch niet eindigen zo? Een vriendelijke Pool wil me naar de finish brengen? Geen haar op mijn hoofd die daar aan denkt, ik wil zelf naar de finish geraken, al is het vlak voor sluiting!
Goed, om een lang verhaal kort te maken, kon ik na een uurtje mijn weg toch verder zetten, en heb de band erop gekregen. Opgelucht T2 binnengereden.
T2, 7u36 bike....
Begin van de run: Pace vinden, weliswaar rustig, maar zeker blijven 'hard'lopen. Voelde me nog goed. (Nu ja had een uur 'gerust')
Éen voordeel heb je als je achterin zit; je haalt alleen maar mensen in die wel wandelen.
Zo goed als heel de marathon kunnen blijven gaan, en de finish met een opgelucht heerlijk gevoel voor de 1e maal kunnen halen!
Tja 15u30.... I know. Toch tevreden. (marathon 5u45).
@Macer: Ik hoop dat je evenveel geluk hebt zoals ik met mijn gevecht met het materiaal.
@Louise: Idd beter ondertrained aan de start dan overtrained
@Ronnyke: Het asfalt is op veel plaatsen van bedenkelijke kwaliteit, maar ook soms net nieuw aangelegd.
). Met die tubeless ready velgen, zeker in combinatie met banden die geschikt zijn voor tubeless is het bijna onmogelijk om een lekke band te verhelpen onderweg. Zo hoog en strak zijn die.
Soms verwacht je veel meer van je prestatie dan dat je die dag kunt waarmaken. Helaas was dat in Gdynia het geval. Ik ben best redelijk tevreden maar weet dat het beter had kunnen zijn... Desondanks is een half uur verschil met de winnaar in m'n AG toch iets te veel maar een top 10 klassering had er wel ingezeten denk ik.