IM Lanzarote 70.3 (Pagina 1 van 2)

veel plezier daar! Maar wat gaan die andere twee man doen? Aanmoedigen?

Veel succes en plezier!!

Gaaf! Veel plezier en succes!

Succes! Lijkt me lastig om te trainen om zo vroeg zo'n lange triathlon te doen. Lang fietsen voor of na het werk buiten lukt niet, dus dat zal in het weekend of op vrije dagen moeten, en 1900m zwemmen zonder keerpunten is ook iets anders dan continue zwemmen. Wel een mooie uitdaging natuurlijk, dus veel plezier en succes!

@Hedcandy, Mallorca doe ik pas in mei Het weer op Lanzarote is momenteel niet briljant, maar voor de zaterdag zijn de voorspellingen prima. In elk geval geen regen, een graad of 20 en windkracht 3-4 vanuit het noordoosten.

Op zich heb ik voldoende getraind, zeker voor een halve, al zou ik wel iets meer kilometers op mijn tijdritfiets willen hebben maken. Maar goed, de omstandigheden en de datum zijn voor iedereen gelijk dus we gaan het meemaken.

Ik weet dat je nu geen Mallorca doet, maar dat ligt er in de buurt, vandaar dat ik dat even aanhaalde

Mallorca en Lanza profiteren idd van een ander klimaat, Lanza is meer Afrikaans terwijl Mallorca het mediterraan klimaat heeft. Ik weet eigenlijk niet of mijn coach er start dit jaar normaal doet die daar ook altijd mee maar denk dat die de FD er gaat doen dit jaar. Succes alvast schijnt een pittige wedstrijd te zijn.

Vrijdagmiddag stond ik onder de douche na te hebben ingezwommen en een stukje te hebben gelopen en voelde ik me supersterk, echt zoals het hoort voor een wedstrijd. Vol energie die klaar stond om losgelaten te worden. Toen kreeg ik slecht nieuws over mijn moeder. Wel en niet onverwacht. Het zat er al een tijd aan te komen, maar vorige week zondag ben ik langsgeweest en was er geen enkele reden tot directe zorg. Ik vlieg vanavond terug maar besloot wel om de wedstrijd gisteren te doen aangezien ik er toch al was.

Mijn gedachten waren er uiteraard niet bij en hoeveel invloed alles op mijn prestaties heeft gehad weet ik niet en dat maakt ook niet uit. Zwemmen voelde goed maar was iets langzamer dan ik dacht in een minuut of 36. T1 was superlang maar dat is voor iedereen hetzelfde. Fietsen was zwaar maar er was gelukkig niet zoveel wind als eerder in de week. Dit ging redelijk conform verwachting. Het parcours was 92km en hier deed ik 2u51m over. Lopen ging niet lekker, ik had gewoon geen tempo en bij het ingaan van de tweede ronde heb ik een korte plaspauze gehouden om mezelf te herpakken, hierna kon ik een tempo aanhouden waarmee ik de finish kon halen en dat was het dan. 1u43m en een eindtijd van 5u20 waren niet waar ik van tevoren op had gehoopt. Het is wel een geweldige maar zware wedstrijd, al waren er ook veel punten die beter hadden kunnen zijn.

Wel een mooie foto van het zwemonderdeel op Strava voor je moeder.

Jeetje Maarten, lastig om zo een wedstrijd in te gaan.
Ik wens je nu veel sterkte met je moeder...

Afgelopen zaterdag was het een van die weinige dagen dat het bijna niet waaide op Lanzarote. De dagen ervoor heb ik met mijn 62/58 het parcours verkend met een dikke 5 aan standaard wind hier en dat was zeker op sommige stukken zeker "spannend"  te noemen. Zaterdag nergens last van gehad, heb zelfs 's ochtends nog heel wat mensen wielen zien wisselen.

Grtz
D.

Sterkte Maarten, knappe prestatie ondanks dat je met je gedachten en emoties heel ergens anders zit.