Hét Nederlandstalig platform voor informatie, inspiratie en discussie over de triathlon-en duathlonsport
Je bent niet ingelogd.
Triathlonforum.nl » Voorspel je prestatie! » 1/4 Triatlon Brasschaat
Pagina's 1
Je moet inloggen om te reageren
Waar: Brasschaat, België
afstand: 1/4
datum: 29/05/2011
Voorspelling:
Zwemmen: 34 min
Wissel: 3 min
Fietsen: 1u25 min
Wissel: 1 min
Lopen: 51 min.
Totaal:2u 54 min.
Het wordt mijn eerste 1/4 triatlon en de voorbereiding verliep niet ideaal... maar kom... finishen is nog altijd het belangrijkste doel!
Zwemmen: 34 min
T1: 1,5 min
Fietsen: 1u à 1u07, afh. of ik een goede trein mee heb of niet
T2: 1 min
Lopen: 48 min
Totaal: binnen de 2u30
Dan kunnen we samen een trein vormen als het wat meezit. Ik zal zaterdag je startnummer eens opzoeken en hou je dan wel in het oog... Fietsen blijft wel mijn allerzwakste punt... Maar ik doe het voor de sfeer en om te finishen. Vorig jaar de 1/8e maar dat gaat daar zo snel... dat is echt boenken van begin tot eind...
Ik ga voor de 1/8e dus er staat me wat te wachten. Maar daarom is die afstand zo leuk een uur lang voluit knallen
Ik ga ook starten in de 1/4
zwemmen: 28min
T1 : 2min
fietsen: 1u10min
T2: 1min
lopen: 54min
totaal: 2u35min
En het fietsen hangt veel af van de trein, zoals gezegd door Ghen
Hopelijk weten jullie dat de limiettijd voor het zwemmen voor de mannen op 35min ligt.
Deze limiettijd gaat in vanaf de start van de vrouwen, dus 15min vroeger.
50 - 15 = 35min, dus hou daar rekening mee
Ga morgen even kijken naar jullie prestaties. Deelname aan tri's zit er voorlopig nog niet in. Kan nog steeds niet hardlopen na mijn beenbreuk eerder dit jaar 
Kom op de fiets om in ieder geval een beetje in shape te blijven en toch een sportief gevoel te krijgen.
Als jullie je start nummers posten kan ik jullie aanmoedigen.
In ieder geval heel veel suc6 morgen!!
ik heb nummer 119.
Ben net me gaan registreren en krijg als geschenk een Zoggs Predator Wiro-frame.
Dat is niet slecht. Wou ik binnenkort gaan kopen om reserve te hebben.
Ja, da's een goeie bril, ik had er al zo een. En een nieuwe is altijd beter, dus die zet ik morgen op. :-)
Zwemmen: 34 min
T1: 1,5 min
Fietsen: 1u à 1u07, afh. of ik een goede trein mee heb of niet
T2: 1 min
Lopen: 48 minTotaal: binnen de 2u30
Zwemmen: 32:06
T1: 2:50 (*)
Fietsen: 1:00:00 (het was 38,5 km)
T2: 1:01
Lopen: 45:41
Totaal: 2:18:48, dik tevreden dus!
(*) Veel tijd verloren in de eerste wissel omdat bij het uitdoen van m'n wetsuit mijn (versleten) chipbandje doorgescheurd is... Had al een nieuw besteld maar dat zal morgen pas in de bus zitten denk ik. 
Hele nette prestatie, proficiat! Is het lastig zwemwater? Voor iemand die 2:18 haalt op een kwart, klink 32 minuten wel erg lang, dus ik ben gewoon benieuwd wat de omstandigheden zijn. Stroming, golfslag, kou?
Hele nette prestatie, proficiat! Is het lastig zwemwater? Voor iemand die 2:18 haalt op een kwart, klink 32 minuten wel erg lang, dus ik ben gewoon benieuwd wat de omstandigheden zijn. Stroming, golfslag, kou?
Niks van dat alles, ik ben gewoon een slechte zwemmer. ;-)
PS: maar in België betekent een kwart 1.500 m zwemmen, geen 1.000.
ah, dat scheelt al een boel! Bij 'ons' noemen ze dat de Olympische Afstand.
Waar: Brasschaat, België
afstand: 1/4
datum: 29/05/2011
Voorspelling:
Zwemmen: 34 min
Wissel: 3 min
Fietsen: 1u25 min
Wissel: 1 min
Lopen: 51 min.
Totaal:2u 54 min
Eindtijd:
Zwemmen: 34 min
Wissel: 3 min
Fietsen: 1u23 min
Wissel: 2 min
Lopen: 56 min.
Totaal:2u 56 min
Maar als je de tussentijden optelt, kom je op 2u58. Ik denk dat het zwemmen ietsje sneller ging.
Waar: Brasschaat, België
afstand: 1/4
datum: 29/05/2011Voorspelling:
Zwemmen: 34 min
Wissel: 3 min
Fietsen: 1u25 min
Wissel: 1 min
Lopen: 51 min.Totaal:2u 54 min
Eindtijd:
Zwemmen: 34 min
Wissel: 3 min
Fietsen: 1u23 min
Wissel: 2 min
Lopen: 56 min.Totaal:2u 56 min
Maar als je de tussentijden optelt, kom je op 2u58. Ik denk dat het zwemmen ietsje sneller ging.
Weet je zeker dat je niet de tijden van mijn vrouw hebt gekopieerd 
Ze was een minuutje sneller met fietsen en lopen en kwam tot 2.54...
Ik ga ook starten in de 1/4
zwemmen: 28min
T1 : 2min
fietsen: 1u10min
T2: 1min
lopen: 54mintotaal: 2u35min
En het fietsen hangt veel af van de trein, zoals gezegd door Ghen
Het is goed verlopen.
Zwemmen: 30min22s
T1: 2min15s
fietsen: 1u1min56s (had op computer gem37.2km/h)
T2:1min12s
lopen: 47min36s
Totaal: 2u21min6s
Nope mijn eigen tijd...
iedereen volgens eigen niveau hé... Maar ik verlies veel te veel tijd en energie met het fietsen... Dus daar gaat op gewerkt worden!
Pagina's 1
Je moet inloggen om te reageren
Triathlonforum.nl » Voorspel je prestatie! » 1/4 Triatlon Brasschaat
Powered by PunBB, supported by Informer Technologies, Inc.
Currently used extensions: show_links_blank. Copyright © 2008 PunBB