Onderwerp: Kuit
Maandag moest ik het hardlopn stop zetten omdat het niet meer ging van de pijn die ik had in me linkerkuit. Heb niet meer kunnen hardlopen sinds maandag. Het is geen zweepslag. Gister naar de masseur geweest en die heeft het proberen los te maken. Het heeft nog geen resultaat.
Mijn vraag aan jullie. Hebben jullie dit ook al wel eens gehad dat de klacht maar in 1 kuit ontstaat, en wat de oplossing was om het de volgende keer te voorkomen ? Dit heb ik nog nooit gehad.
Over 6 weken me eerste triathon, dus hoop dat de klacht niet te lang duurt