1

Onderwerp: Gueret halve

Nou........5 juli is het weer zover, voor de 3e keer maak ik mijn opwachting in Gueret. Vorig jaar in de laatste loopronde kwam het met BAKKEN naar beneden en eht jaar daarvoor was het 30 graden.

Dit jaar is de voorspelling 28 graden ............ zou er een pr uitrollen?

Hoe dan ook, dit waren de vorige edities

                          2013             2014
Zwemmen        33.29       0:34:05
T1            0:01:34
Fietsen            3.05.39    3:02:59
T2            0:01:32
Lopen            1.52.58    1:44:15
Eindtijd          5.32.06    5.24.22

Ik gok op Zwemmen - 34 / fietsen 2.59 / lopen 1.43 ...... eindtijd ± 5.20

Oh ja...........fietsen is 1½ uur klimmen  tongue

2

Re: Gueret halve

Nou dat PR kunnen we waarschijnlijk wel vergeten  sad
De hittegolf breidt zich verder uit............zondag 34 graden  tongue

Ben sinds 1987 1x uitgestapt............halve triathlon Stein in 2005.........32 graden
Zondag dus halve triathlon Gueret, tandje zwaarder dan Stein en 34 graden.

Overwinning op mijzelf is ook mooi  cool

3

Re: Gueret halve

Jullie hadden nog iets "tegoed"  tongue

Wat een fijne dag heb ik vorige week zondag gehad. Zwemmen dus zonder wetsuit en evengoed nog 37 min op de 1,9. Zwemmen zit wel goed de laatste tijd.

Fietsen, eindelijk weet ik nu dat er 1000 hoogtemeters in die kleine 90 km zitten, pfffff, maar wederom 2 minuten sneller dan het vorige jaar.... 3.01 nu

Lopen ........... het was ondertussen 29 graden geworden, maar de ORS had zijn werk goed gedaan. Ik voelde meteen fijne benen en heb 4 rondjes gelopen met nog geen 20 sec verschil per rondje..............1.46, iets langzamer dan voriog jaar, maar toen was het geen 29 graden  cool

Uiteindelijk 5.26 op mijn klok..................3 min langzamer gezwommen vanwege "geen wetsuit" dus relatief gezien toch een pr van 1 minuut  tongue  .......... maar de 5.26 staat in de boeken en daar ben ik ook HEEL blij mee op dit parcours.

Ik was 30e overall en 15e veteraan............ en zelfs 3e 50+ man  hmm  .......... maar voor de prijzen is er maar 1 veteranen categorie, helaas.

4

Re: Gueret halve

Mooie wedstrijd van je, prima ingedeeld! Proficiat!