Onderwerp: Einde Winterslaap
JJJAAAAA!!! Het is 1 december, ik heb me een dikke anderhalve maand rustig gehouden, maar nu mag ik weer!!
Vandaag begint de rustige opbouw naar volgend seizoen.
2 uurtjes gefietst, rustig stukje gelopen en nog even wat krachttraining gedaan in de lunchpauze. Morgen spierpijn!
Plannen maken al voor een deel gedaan,
19 mei Ironman Lanzarote en 22 juli Ironman Lake Placid.
Wie weet in oktober weer een leuk tripje naar de andere kant van de wereld? 4e plek in mijn age group, dat kan natuurlijk beter!
Ben wel benieuwd naar de plannen van anderen voor komend jaar?