1 Onderwerp door Moudijn

  • Moudijn
  • Member
  • Offline
  • Geregistreerd: 08-04-12
  • Berichten: 26

Onderwerp: krimpen a/d lek

19 mei, 1/8 triathlon in krimpen a/d lek.
eerste triathlon voor mij.

voorspelling/ streeftijd:
zwemmen: niet verzuipen, verder geen idee 12 min. ofzo
fietsen:35-37 min
lopen:22-24 min

met wissel binnen 1.15 hoop ik.

tips zijn altijd welkom!!!

2 Reactie door Moudijn

  • Moudijn
  • Member
  • Offline
  • Geregistreerd: 08-04-12
  • Berichten: 26

Re: krimpen a/d lek

uiteindelijk in 1.12...

zwemmen en T1: 16... min
fietsen T2 lopen: 56... min

zwemmen gaat laatste tijd veel beter moet met T1 binnen 10/11 min lukken volgende keer.