Onderwerp: Halve tri Guéret
Dit wordt mijn eerste keer daar en hij schijnt een stuk zwaarder te zijn dan de halve van 2011 die ik toen in 4.54 liep.
Maatje van me, die gelijkwaardig is liep al 5.24, dus als ik binnen de 5.30 blijf heb ik het goed gedaan. Wordt ook nog eens 30 garden, dusssssssss
Afstanden :
1900 zwemm : 36
90 km fietsen : 3.10
21 km lopen : 1.45
Echte ouderwetse halve dus. Behoorlijk wat klimwerk bij zowel fietsen als lopen. In 2011 was de snelste fietstijd 2.36 en looptijd 1.25 en dat zijn mannen a la Dirk Wijnalda en Carlo vd Burg, dussssss dan weten jullie het wel
Dat maatje liep op een halve 1.23 waar ik 1.35 liep, maar op deze halve liep hij vorig jaar al 1.36 om even aan te geven hoe zwaar het is. Daarom mijn lopen op 1.45 gezet. Samen met de fiets kom je dan op 4.55 +36 zwemmen en 2 wissels zal het dus spannend worden voor de 5.30 en dan ook nog eens een voorspelling van 30 graden pffffffffffff
Wordt vervolgd