1

Onderwerp: 1/8 Stroombroek

Mijn hoop en verwachting voor as zondag.
Waar: Stroombroek/Doetinchem
Wat: 1/8
Zwemmen: 09.30
T1: 1.45
Fietsen: 37.00
T2: 1.30
Hardlopen: 24.30
Finish: 1:14.15

Ik ken het parcours niet maar probeer zeker mijn tijd op het zwemmen en fietsen te verbeteren.
Iemand bekend met het parcours?

Gr WJB

2

Re: 1/8 Stroombroek

Hoi

Mooi fietsparcours, grote gedeelte over afgezette wegen. Zelfs een stuk over een N-weg.
Wel wat bochtig maar wel snel.

Succes!!

gr ramon

3

Re: 1/8 Stroombroek

Hoi Ramon,

Dank voor de info.
Ga proberen mijn tijd op het fietsen te verbeteren.

Iemand enig idee over de huidige watertemperatuur?
Staat nu nog op de website als 21,5 C.

Gr WJB

4

Re: 1/8 Stroombroek

De wedstrijd zit er op. Mooi parcours en redelijk veel publiek. Weer was heel goed: zwaar bewolkt, 20 graden en bijna geen wind.
Afstand: 1/8
Zwemmen: 09.26 (4 sec sneller) smile
T1: 2.07 (22 sec langzamer) sad
Fietsen: 38.24 (1 min 24 langzamer; excuus: parcours was 22,6)
T2: 1.52 (22 sec langzamer) sad
Hardlopen: 24.27 (3 sec sneller)
Finish: 1:16.14
Al met al bijna 2 minuten langzamer. Volgens mij heb ik wel sneller gefietst (nog even uitrekenen).
Ga in elk geval mijn wissels beter voorbereiden en oefenen.
Ook het lopen ging wat rommelig en onregelmatig. Zit nog wel verbetering in.

Gr WJB

5

Re: 1/8 Stroombroek

heb ook meegedaan:

Zwemmen:     10.31

Fietsen:          37.46

Lopen:           21.54

Totaal:          1:13:59

Lopen had minuut sneller gekund, had namelijk steken het eerste rondje. Maar was verder een leuke triathlon!