Onderwerp: Trainen voor cross triathlon
Na twee keer een cross duathlon te hebben gedaan, wil ik nu voor een eerste cross triathlon gaan trainen. Het meer technische aspect van MTB'en spreekt me erg aan, maar ik heb juist ervaring in het zwemmen en lopen. Schema's, tips en andere info is vaak toch gericht op het wielrennen en wedstrijden op de weg. Op sommige Amerikaanse websites kom ik wel info tegen gericht op offroad triathlons, maar ik hoop hier juist wat kennis en ervaring van Nederlandse bodem te vinden.
Een van mijn vragen is; hoe het beste te trainen? Sommigen houden een OD weg trainingsschema aan en passen het fietsen aan.
Dan komt de vraag hoe / hoeveel train je het mountainbiken?
Aangezien ik nu niet direct naast een mooie MTB route woon (lees; Amsterdam), ga ik doordeweeks binnen spinnen en op zondag een MTB parcours opzoeken. Maar hoe zorg ik nu dat ik beter / sneller word met het MTB'en?
Ben ik over enthousiast als ik mijn eerste keer in Vlaardingen wil doen, de maand erop de Beach Challenge mee doe, in augustus Valkenburg pak, om uiteindelijk mijn echt goede tijd op de Tri-Ambla neer te willen zetten? Of is het beter twee maanden geen wedstrijd te doen en meer te trainen?
Andere inside info mbt cross triathlons hoor ik ook graag!