1 Onderwerp door Perry87

  • Perry87
  • Member
  • Offline
  • Geregistreerd: 21-11-18
  • Berichten: 83

Onderwerp: TriAmsterdam OD

Nu ik twee keer meegedaan heb met een sprinttriathlon en 2 keer met een OD (waarvan er 1 vanwege de hitte ingekort was) ga ik me wagen aan een voorspelling voor mijn tijden op de olympische afstand in Amsterdam komende zondag:

1500m zwemmen: 35 min
40km fietsen: 1:12 uur
10,5km lopen: 49 min
Wissels: 4 min

Totaaltijd: 2:40

2 Reactie door Perry87

  • Perry87
  • Member
  • Offline
  • Geregistreerd: 21-11-18
  • Berichten: 83

Re: TriAmsterdam OD

Perry87 schreef:

Nu ik twee keer meegedaan heb met een sprinttriathlon en 2 keer met een OD (waarvan er 1 vanwege de hitte ingekort was) ga ik me wagen aan een voorspelling voor mijn tijden op de olympische afstand in Amsterdam komende zondag:

1500m zwemmen: 35 min
40km fietsen: 1:12 uur
10,5km lopen: 49 min
Wissels: 4 min

Totaaltijd: 2:40

Ik kan niet helemaal tevreden zijn met de volgende tijden:

1500m zwemmen: 38:17
38,5km fietsen: 1:12:49
10,5km lopen: 52:53
Wissels: 4:16

Totaaltijd: 2:48:14

Vooral het hardlopen minder dan normaal. Denk dat de hoge temperatuur er voor gezorgd heeft dat ik geen power meer had. Wel enorm genoten en lekker om weer geracet te hebben. Goede organisatie! Op naar de IM 5150 in Hoorn volgende week!