Onderwerp: Plannen 2024
Ik zal deze traditie maar in ere houden. Al is het alleen al omdat ik het zo fijn vind plannen te maken zo vrijwel aan het einde van het seizoen.
2 27-08-23 21:17:05 Laatst bewerkt door LindaRotterdam (27-08-23 21:36:35)
Re: Plannen 2024
Mijn plannen, so far:
03/02 Kroondomein t Loo marathon
23/03 24hr Sittard - 6 uurs loop
14/04 Rotterdam Marathon pacen
02/06 Nieuwkoop halve triathlon
23/06 Challenge Walchsee Middle Distance
10/08 Marathon Pour Tous, Parijs (moet nog inloten)
??/09 Berlijn/Warschau marathon (idem)
Tips voor een vroege kwart, mei ofzo, zijn ook welkom!
Re: Plannen 2024
Mooielijst al!
Brouwersdam heeft ook een kwart, is dat wellicht iets?
Fijn dat je al aan het plannen bent, leuk om naar uit te kijken.
Ik doe het niet...de teleurstelling van weer een seizoen alles afzeggen was te groot, ik zie t wel op het moment zelf of er wat kan.
Re: Plannen 2024
Hedcandy schreef:
Mooielijst al!
Brouwersdam heeft ook een kwart, is dat wellicht iets?
.
Ohja goed idee! Even afwachten wat de precieze datum wordt.
Re: Plannen 2024
Ik heb dit jaar daar de kwart gedaan op de Brouwersdam, als het uitkomt met mijn werk doe ik die of de 90 volgend jaar terug, is wel een fijn evenement daar. Verder heb ik nog geen plannen momenteel ga eerst eens zien hoe die halve in Knokke verloopt valt het tegen doe ik geen halve meer.
Re: Plannen 2024
Ik hoop weer eens een wedstrijd te doen volgend jaar. Misschien nog een loopevenement dit najaar. Trainen gaat de laatste ~3 maanden eindelijk weer eens vrij constant vooruit. Afgelopen 3 jaar is het eigenlijk vrijwel alleen achteruit gegaan, met soms een korte opleving van 4-6, maar daarna weer terugval. Maar het lopen gaat nu weer vooruit, het gaat voor het gevoel makkelijker, zelfde tempo met lagere hartslag, langere afstanden (al voelt een 10k training met een paar tempo blokken nog wel makkelijker dan een 13km op rustig tempo), en ook alweer een aantal keer gefietst. Zwemmen dat komt wel, daar heb ik normaliter niet zo'n moeite mee. Hoop vooral de stijgende lijn de komende maanden vast te houden.
Re: Plannen 2024
MontanaMan schreef:
Maar het lopen gaat nu weer vooruit, het gaat voor het gevoel makkelijker, zelfde tempo met lagere hartslag, langere afstanden (al voelt een 10k training met een paar tempo blokken nog wel makkelijker dan een 13km op rustig tempo), en ook alweer een aantal keer gefietst. Zwemmen dat komt wel, daar heb ik normaliter niet zo'n moeite mee. Hoop vooral de stijgende lijn de komende maanden vast te houden.
ik zie het ook al een tijdje op je Strava. Mooi hoor die ontwikkeling!
Je moet sneller dan de klos zijn.
Re: Plannen 2024
Ik ben nog aan het twijfelen over mijn triathlon doelen volgend jaar. Sowieso wordt mijn nummer 1 doel de Dolomieten Marathon, een fiets cyclo dus.
Mocht het zo uitpakken, dan wil ik wel weer een sprint triathlon doen en wellicht ook nog een kwart. Die laatste dan waarschijnlijk Anna Paulowna.
Re: Plannen 2024
LindaRotterdam schreef:
Hedcandy schreef:Mooielijst al!
Brouwersdam heeft ook een kwart, is dat wellicht iets?
.Ohja goed idee! Even afwachten wat de precieze datum wordt.
Die is al bekend: 4 mei 2024. Dat is wel heel vroeg in het jaar. Waarschijnlijk om de feestdagen in mei te vermijden, anders zitten ze de toeristen teveel in de weg.
Re: Plannen 2024
Idd zag het ook deze middag, helaas niet combineerbaar met mijn werk volgend jaar.
Re: Plannen 2024
Ik maak voorlopig nog geen plannen, vanwege zelf niet fit en omdat we thuis met wat onzekerheden zitten en in elk geval een grote verandering: manlief gaat met pensioen. Maar ik lees jullie plannen graag!
Met een beetje pech is het water in de Grevelingen op 4 mei nog stervenskoud. Voor wie in mei liever wat beschutter zwemt op een kwart of een 1/8e: Ter Aar, datum nog niet bekend, zwemmen in het zwembad, supersnel parcours.
Louise
Re: Plannen 2024
Mijn seizoen zit er nog niet op met de marathon van Berlijn 24 september:D
Maar in maart wil ik mijn eerste ultra gaan lopen, Sallandtrail 50 mijl.
Struggle is dat mijn eerste ultra dan dus waarschijnlijk al in mijn voorbereiding komt haha niet leuk 
Afhankelijk van hoeveel impact dat op mijn lijf heeft gehad wil ik september in Almere mijn tweede full distance doen.
In aanloop naar Almere dan nog even een leuke halve uitzoeken en wat kleinere/kortere hardloopraces en triathlons.
Re: Plannen 2024
4 mei staat ook in de kalender dan! Thanks.
YouriL schreef:
Mijn seizoen zit er nog niet op met de marathon van Berlijn 24 september:D
Maar in maart wil ik mijn eerste ultra gaan lopen, Sallandtrail 50 mijl.
Struggle is dat mijn eerste ultra dan dus waarschijnlijk al in mijn voorbereiding komt haha niet leuk
Afhankelijk van hoeveel impact dat op mijn lijf heeft gehad wil ik september in Almere mijn tweede full distance doen.
In aanloop naar Almere dan nog even een leuke halve uitzoeken en wat kleinere/kortere hardloopraces en triathlons.
Van maart tot september is echter nog een half jaar. En ik heb juist het idee dat het werken aan je basis, zoals je voor een ultra doet, erg nuttig is in een voorbereiding.
Re: Plannen 2024
LindaRotterdam schreef:
4 mei staat ook in de kalender dan! Thanks.
YouriL schreef:Mijn seizoen zit er nog niet op met de marathon van Berlijn 24 september:D
Maar in maart wil ik mijn eerste ultra gaan lopen, Sallandtrail 50 mijl.
Struggle is dat mijn eerste ultra dan dus waarschijnlijk al in mijn voorbereiding komt haha niet leuk
Afhankelijk van hoeveel impact dat op mijn lijf heeft gehad wil ik september in Almere mijn tweede full distance doen.
In aanloop naar Almere dan nog even een leuke halve uitzoeken en wat kleinere/kortere hardloopraces en triathlons.Van maart tot september is echter nog een half jaar. En ik heb juist het idee dat het werken aan je basis, zoals je voor een ultra doet, erg nuttig is in een voorbereiding.
Op zich denk ik ook wel dat het moet kunnen, maargoed ik heb dan ook nog nooit zo ver hardgelopen haha.
Mijn eerste ironman was 6 maanden na mijn 2e marathon en dat ging ook heel prima. Die basis kan inderdaad wel heel nuttig zijn ja, goed punt
- @Jeanette
- Member
- Offline
Re: Plannen 2024
Ik heb me zojuist aangemeld voor Ironman Duisburg .
De rest staat nog open .
- Harige Baviaan
- Member
- Offline
Re: Plannen 2024
Ook nog geen specifieke plannen voor 2024, wel dat er terug een 1/2 triathlon in de zomermaanden komt en misschien een volledige marathon in het najaar
Vraatzuchtige Veelvraat
Re: Plannen 2024
In Breda wordt volgend jaar een marathon georganiseerd, daar heb ik me in ieder geval vast voor ingeschreven.
Verder kijk ik met een schuin oog ook naar de heuvelland marathon in Limburg.
Ook zou ik graag eens de langste afstand van de AGR rijden al dan niet op de dag van de AGR zelf.
Daarnaast de halve van nieuwkoop en in terheijden de kwart.
En ik wil ook ergens een keer in een weekendje de Flandrien challenge doen.
Re: Plannen 2024
davidr schreef:
In Breda wordt volgend jaar een marathon georganiseerd, daar heb ik me in ieder geval vast voor ingeschreven.
Die was ik helemaal vergeten te delen hier: de marathon van Breda! Mijn A-wedstrijd van 2024.
Je moet sneller dan de klos zijn.
19 03-10-23 15:29:19 Laatst bewerkt door Macer (03-10-23 15:32:36)
- Macer
- Member
- Offline
Re: Plannen 2024
2023 was eigenlijk een verloren jaar.. Geen motivatie en ook het huis van mijn dochter verbouwen..
Maar het wordt tijd om de boel weer op te pakken.
Eerst nog in 2023 een marathon in Malaga op 10 december.. Had weer een doel nodig om naartoe te trainen en kwam deze tegen.
In 2024 willen we nog 1 keer naar een hele triathlon trainen, met eventuele uitloop naar 2025.
Dus planning zoals we nu bedacht hebben als hoofddoelen
- Halve Egmond
- 30 van Schoorl
- Halve Triathlon Nieuwkoop
- Halve IRONMAN West Friesland
- IRONMAN Kopenhagen
En dan hopelijk nog wat kleine wedstrijden / lopen tussendoor..
Re: Plannen 2024
mcguyver schreef:
davidr schreef:In Breda wordt volgend jaar een marathon georganiseerd, daar heb ik me in ieder geval vast voor ingeschreven.
Die was ik helemaal vergeten te delen hier: de marathon van Breda! Mijn A-wedstrijd van 2024.
Haha kijk eens aan! Gezellig!
En A-wedstrijd maar liefst, wat wordt t doel?
Ik bij voorkeur blessurevrij sub 3:30
Macer schreef:
2023 was eigenlijk een verloren jaar.. Geen motivatie en ook het huis van mijn dochter verbouwen..
Maar het wordt tijd om de boel weer op te pakken.Eerst nog in 2023 een marathon in Malaga op 10 december.. Had weer een doel nodig om naartoe te trainen en kwam deze tegen.
In 2024 willen we nog 1 keer naar een hele triathlon trainen, met eventuele uitloop naar 2025.Dus planning zoals we nu bedacht hebben als hoofddoelen
- Halve Egmond
- 30 van Schoorl
- Halve Triathlon Nieuwkoop
- Halve IRONMAN West Friesland
- IRONMAN KopenhagenEn dan hopelijk nog wat kleine wedstrijden / lopen tussendoor..
Mooie plannen!
Re: Plannen 2024
Ook een 3:30!
Je moet sneller dan de klos zijn.
Re: Plannen 2024
Triatlon Vroomshoop 7 september 2024 (1/16 - 1/8 - 1/4 & kidsrace) 'Racen in Twente'
Zet hem vast in je agenda!
23 10-12-23 09:22:18 Laatst bewerkt door TriGer (10-12-23 09:22:51)
Re: Plannen 2024
Na een aantal jaren af en toe kortere triathlons, is dit een eerste jaar meer structuur welke nodig is in het kader van de langere afstanden.
eerste ding in het kader van 2024 is afgevinkt - 200km MTB Dutch masters 19 nov 2023 niet als wedstrijd maar ervaring voor een 11 uurs event.
December en januari Sallands cross circuit 5 en 10km's lopen voor kracht en snelheid
Feb & Mar loop basis opbouwen, fietsbasis onderhouden
wk16 - (B) 21 April - halve marathon Enschede
wk 19 - (A) 12 Mei - Halve triathlon - Lievegem (BE)
wk23 - (B) 9 juni - kwart triathlon - Luttenberg
wk 28 - (B) 13 juli - 1/3 triathlon - Klazienaveen
wk 31 - (A) 4 augustus - full distance - Ostseeman (DE)
Randvoorwaarden
Nieuwe baan moet gevonden worden en niet te veel roet in het eten gooien
Knieën moeten de looptraining aankunnen
- @Jeanette
- Member
- Offline
Re: Plannen 2024
Mooie plannen worden al gesmeed hier .
Ik heb tot nu toe twee races gepland , de rest moet nog ingevuld .
21-4-2024 Ironman 70.3 Valencia
1-9-2024 Ironman 70.3 Duisburg
Re: Plannen 2024
TriGer schreef:
Na een aantal jaren af en toe kortere triathlons, is dit een eerste jaar meer structuur welke nodig is in het kader van de langere afstanden.
eerste ding in het kader van 2024 is afgevinkt - 200km MTB Dutch masters 19 nov 2023 niet als wedstrijd maar ervaring voor een 11 uurs event.
December en januari Sallands cross circuit 5 en 10km's lopen voor kracht en snelheid
Feb & Mar loop basis opbouwen, fietsbasis onderhouden
wk16 - (B) 21 April - halve marathon Enschede
wk 19 - (A) 12 Mei - Halve triathlon - Lievegem (BE)wk23 - (B) 9 juni - kwart triathlon - Luttenberg
wk 28 - (B) 13 juli - 1/3 triathlon - Klazienaveen
wk 31 - (A) 4 augustus - full distance - Ostseeman (DE)Randvoorwaarden
Nieuwe baan moet gevonden worden en niet te veel roet in het eten gooien
Knieën moeten de looptraining aankunnen
Mooie plannen en leuk dat je Luttenberg aandoet (in het crosscircuit en op 9 juni).
Woon je in de buurt aangezien je ook Enschede en Klazienaveen aandoet?