1

Onderwerp: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

wat fietsen jullie gemiddeld
want daar ben ik benieuwd naar ik fiets zelf gemiddeld tussen de 35 en 40 hangt natuurlijk van de wind af

2

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

Bij mijn 1ste en tot nu toe enige 1/4 reed ik 40 en er stond best veel wind

Kijk niet terug op successen maar kijk uit naar nieuwe uitdagingen

3

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

Op basis van een omrekening met het parcours en tijd, of op basis van een goed afgestelde teller?

Langzaam snel! (of snel langzaam?)

4

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

goede teller... maakt niet veel uit
moet gewoon een richt snelheid hebben zodat ik tijden de 1/4 kan opbouwen (4 rondjes fietsen)

5

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

Hangt toch van heel veel factoren af.
Veel bochten, veel viaducten en/of heuvels.
Veel asfalt, of klinkerwegen.
Het weer.
etc.......

6

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

ok wat is de snelheid op het rechte stuk

7

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

wieger schreef:

wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

wat fietsen jullie gemiddeld
want daar ben ik benieuwd naar ik fiets zelf gemiddeld tussen de 35 en 40 hangt natuurlijk van de wind af

Als ik naar de uitslagen van een recente triathlon kijk (Huizen) dan kom je met gemiddeld 40 km/h als snelste binnen. De mediaan gaat
richting de 33 km/h.

8

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

Inderdaad, als je 32-33 gemiddeld rijdt zit je overwegend midden in het veld.

36 leidt je naar de top 30%

40 gemiddeld en je doet (op de fiets) mee voor de ere plaatsen.

9

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

Ja met zwemmen kan ik mee voorin doen en met fietsen ook maar...

heb deze winter getraind op het hardlopen en tijdens wedstrijden kwam ik op de 10 km niet verder dan 44 min dus daar zal ik het weer verliezen en dan ben ik eind maart nog geopereerd aan mijn knie wink

30 mei deed ik mijn 1e 1/8 en had een tijd van 1;14 wat moet ik van deze tijd denken ?
heb 10 min moeten wandelen vawege pijn in mijn knie


maar ja aken is ook niet in 1 dag gebouwd

10 Laatst bewerkt door Concorde (23-06-09 08:15:07)

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

Komt wel goed Wieger.
De basis is er, nu nog tijd voor je herstel. Verkloot dat nou niet... ;-)
Volgend jaar of eind van het seizoen knallen!

Concorde

11

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

Wieger, doe voorzichtig met je knie, je hebt er twee, en je hebt ze alletwee nodig. Anders kun je het hardlopen helemaal vergeten. Liever voor je gevoel meer kunnen dan je doet, dan denken dat het wel gaat, en je knie echt stuklopen.

12

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

ok bedankt
zal met de knie voorzichtig zijn
zaterdag heb ik een 1/4 van Stiens dus maar eens zien ho het gaat
gemiddelde op de fiets zal laag zijn want 4 rondjes fietsen en veel bochten werk sad

www.svfriesland.nl

doen er hier ook nog mensen aan mee ?

13

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

Bochtig?? : Ik weet niet hoe de bochten erbij liggen natuurlijk, maar het ziet er best ok uit zo op "papier".

Langzaam snel! (of snel langzaam?)

14

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

Als ervaringsdeskundige (?) als deelnemer aan de 1e Stienster triathlon zou ik het parcours niet willen omschrijven als bochtig. Ja er zit af-en-toe een bocht in, maar het si een beetje moeilijk rondjes fietsen zonder een enkele bocht.

IMH/IMG/NM Finisher
Doe mee met Frysman
Team
Website

15

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

Wat is een gemiddelde tot goede tijd op de verschillende onderdele van een 1/4  triatlon voor een beginner,die wel zeer goeda basisconditie heeft ( kom uit het voetbal ) en kan ook al redelijk fietsen, al mee op stages geweest vn men pa z'n club en daar kon ik goed mee   ? En als 17 jarige , moet ik dan in jeugdreekse meedoen of doet iedereen dan als aan de gewone wedstrijd mee ?

16

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

"Goede" tijd is wat mij betreft behoorlijk afhankelijk van het parcours. Kijk eens op naar de uitslagen van vorige jaren van wedstrijden die je op het oog hebt. Bij de eerste 25 % van de finishers zou je dan als "goed" kunnen bestempelen.

JAB

17

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

Ha Blue Army

Sommige wedstrijden hebben aparte jeugdseries (bijvoorbeeld Veenendaal), maar als beginnner zou ik je aanraden je voor een recreatieve startserie in te schrijven, zodat je "gewoon" midden in het veld je beginners fouten kuint maken.

Die speciale jeugdseries zijn vaak behoorlijk competitief.

Succes..

18

Re: wat is de gemiddelde snelheid op de 1/4 op de fiets ?

Ik heb besloten om nu te trainen ( op advies van mijn vader die zelf triathlon doet ) en dan volgend seizoen eerst een 1/4de te doen . ik ben voor de 2de keer gaan lope , ik ben totaal uit vorm maar loop al 40 minute op 10 km , dit lijkt me al redelijk .