Onderwerp: Terheijden 8 juni 2014 1/4
Hoi allen,
mijn eerste 1/4 triatlon zal op 8 juni 2014 in Terheijden plaatsvinden. week ervoor de 1/8 in Waarlijk bij Maresia.
Zwemmen en fietsen is nu nog een vraagteken. Fietsen met ligstuur gaat steeds beter. Ik reed afgelopen zaterdag uit de wind stukken gem. 33. Zwemmen (met geen ervaring als beginpunt midden januari en 2x pw trainen, 1x begeleid) gaat steeds beter. Zwemmen in wetsuit helpt hopelijk een klein beetje.
Verwachting:
Waar: Terheijden 8 juni
Wat: 1/4
Zwemmen: 21:00
Fietsen: 1:15:00
Lopen: 42:00 (loop nu 39 min op de 10)
Finish: 2:18:00. (ex wissel)
Met wissel 2:25
Is dit realistisch?
Eind augustus een tweede 1/4. Hoop dat ik dan sneller zwem en fiets.
GR