Onderwerp: trainen op een cross/orbital in de winter
Persoonlijk was ik er nooit een fan van ( ook geen fitness man ) vanwege ''saai''.
Maar mijn dochter heeft de crosstrainer voorlopig terug in huis gezet.
Zijn er forumleden die hier mee profijtelijk mee trainen tijdens slecht weer dagen?
't Is wat tussen lopen en fietsen in. Armen bewegen ook beetje mee.
En als ik er op train heb ik altijd de indruk dat het nog zwaarder is als lopen en fietsen.