76

Re: Trainingsopbouw halve triathlon

marcell schreef:

Zeker waar, zo'n 98% van mijn fietstrainingen doe ik indoor. Scheelt een hoop tijd aan omkleden en spullen klaarmaken.

Ja, en als dat werkt voor jou, prima. Maar ik word van binnen fietsen doodongelukkig. Dat is ook wat ik bedoel met: het gaat niet alleen om efficiëntie.

marcell schreef:

Ook ik heb het geluk dat ik op 100m (damn dat lijkt ver vergeleken met jou wink ) het buitenwater in kan duiken.

Sohee, dat is de dubbele afstand! wink

Louise

Weblog over hoe ik op m'n 50e Ironman werd: http://www.delftweg9.nl/triathlon/