Hier dan ook een kort verslag van mijn race.
De laatste tijd weinig gefietst en gezwommen door slijmbeursontsteking in mijn ellebogen. Wel wat hardlooptraining gedaan.
Had er een hard hoofd in. Toch van start gegaan.
Bij Check-in Maarten nog even gesproken (sta je in eens naast elkaar stikkers te plakken op je tas).
Op tijd wakker (4:10). Om half zeven in de auto. 7:15 al aanwezig. Bidons op de fiets zetten, laatste dingen in de tassen.
Zwemmen ging wel redelijk. Maar er waren beste golven (48:24) Fietsen ging het eerste 60 km goed. Boven de 34 gemiddeld en onder de 200 watt (dat was mijn uitgangspunt). Toen de dijk op met (je verwacht het niet) wind tegen. Tempo ging flink naar beneden. Maar toch op mijn wattages gelet. Wilde me niet over de koop fietsen (3:03:30). Daarna lopen. Wat een drama de eerste kilometers. Wel al verwacht. Benen heel stijf. Bij het rekken en strekken voelde ik al kramp opkomen, niet meer doen dus. Afwisselend wandelen en hardlopen. Ging niet hard, maar ik kwam vooruit. Tijdens laatste rondje nog genoeg over om beetje te versnellen.
Gezellige sfeer tijdens het lopen.
Laatste kilometer ging ik het toch beseffen: ik ga het doen. Na twee x de halve in Almere nu een 70.3 Ironman.
Nu uitrusten en nagenieten. Beetje last van mijn bovenbenen, maar vooral mijn nek van het zwemmen.
Ik had gehoopt op de mededeling dat volgend jaar ook de hele in Hoorn zou komen. Niet dus.
Dus.... zojuist ingeschreven voor de hele in Maastricht. En nu van vriendin de eis gekregen om wel een schema te gaan volgen.
Op naar Maastricht.
Off-topic. Ik krijg de foto niet toegevoegd in verhaal.
Triathletes don't get older. They just change their age group.