Re: City-Pier-City Loop 2015
Dat heeft niet alleen te maken met voorbereiding denk ik. Het heeft eerder te maken met al bestaande klachten, vaak een al bestaande vernauwing die op dat moment nog niet aan het licht is gekomen - of al dan niet zeer lichtjes - tot men dan ineens denkt ik ga mn hart eens flink over de kling jagen en een dergelijk evenement lopen. Zuurstofbehoefte stijgt, zuurstofaanbod stijgt niet gelijk mee door de vernauwing en de problemen zijn daar. Mensen weten soms niet eens dat dat kleine pijntje bij het snel tegen de trap op lopen al het begin kan zijn van grotere problemen. Ik hoor het vrijwel dagelijks hier op mn werk; ik dacht dat het van mn maag kwam, ik zag er niet zo veel serieus in, ik dacht eigenlijk dat ik gewoon moe was - tot ze na een dotterprocedure bij ons op de IC liggen. Dan is het ineens een harde waarheid.
Voorkomen zul je het nooit, want er lopen altijd mensen mee die dergelijke dingen niet weten van zichzelf - en ook niet kunnen weten. Daarbij, zul je zien dat meelopen (en trainen) voor een halve marathon etc ook echt niet zo gezond is als je denkt, je hebt een hele hoop CK en andere afbraakproducten door je lijf zwerven, waar meerdere organen flink van in de knoei kunnen raken als je dat niet rustig en stapsgewijs opbouwt..
Daarnaast kunnen niet genoeg mensen leren reanimeren, want in zo'n geval telt elke seconde. Ik ben zelf lid van HartslagNu en heb echt al ettelijke malen meegemaakt dat zogezegde professionals (politie, brandweer etc) geen idee hebben wat ze aan het doen zijn en totaal niet effectief reanimeren, maar wel als eerste ter plaatse zijn. Ondanks training is dat nog altijd lastig om te borgen, maar iets doen - is altijd beter als niets doen. Krijg je ook maar de mogelijkheid om waar dan ook een cursus te volgen - altijd meepakken. Al kun je er maar één keer een leven mee redden, is dat toch erg waardevol achteraf.
Nu weer leuke berichten, nog meer mensen een mooie tijd gelopen?!