Het zit erop, vanaf nu ben ik triatleet
Het zwemmen vanochtend ging een beetje rommelig. Ik ging iets te snel van start met 1.26 voor de eerste 100 mtr waarna er wat verval optrad en ik uiteindelijk uitkwam op 8.45. De banentellers maakten alleen een foutje, maar hebben dat later netjes gecorrigeerd. Met mijn 8.45 was ik uiteindelijk 78e in een veld van 130 (dacht ik). De jongens daar zwemmen erg snel! Winnende tijd was geloof ik 5.25.. Tijden waar ik alleen van kan dromen, haha.
Tijd voor het fietsen, mijn onderdeel. Het bleek een rondje over veelal landbouwwegen waar de wind vrijspel heeft, met in totaal bijna 200 hoogtemeters op 4 rondes van 5 km. Mijn fietstijd was inclusief het naar de fiets lopen, opstappen en uiteindelijk ook een dikke minuut van de eerste transition op 35 minuut 56 - gemiddeld 35 km per uur dus. Dik tevreden over. Gemiddelde hartslag 170, normalized power 321 watt. Mooie cijfers dacht ik zo. Onderweg ben ik niet ingehaald, en heb ik zelf zeker 30 man ingehaald, als het er niet meer zijn. Aangezien het een stayertriatlon was dacht ik iets meer voordeel te hebben van andere fietsers, maar niets bleek minder waar. Als ik al voordeel had, was het 2 seconden in het wiel zitten om daarna weer verder te knallen.
De wissel ging erg vlotjes, met mn eerste vliegende afstap - die is in de pocket! 5 km over 4 rondjes van 1.25 km met in totaal 60 hoogtemeters over de 5 km. Mijn eindtijd was 20.32 over die 4 rondes, dus een mooi tempo van 4:08/km op de wedstrijdklok - mijn Garmin gaf 4:23 per km aan, maar die zit er de laatste tijd wel eens vaker langs qua tempo heb ik het idee.. Ook met hardlopen wederom gemiddelde hartslag van 170.
Ik ben nog aan het wachten op de officiele eindtijd van de organisatie, maar die post ik straks ook nog wel even. Absoluut geweldige vuurdoop en ik ben helemaal fan!