Mooi! Leuk! Zwaar... maar wel een PR! :D
Zwemmen ging best aardig. was na ongeveer 1.5 uur klaar, heb ook wel schoolslag gezwommen. Lang borstcrawl is nog een dingetje, vooral psychisch denk ik. Vind het lastig om in een ritme te komen en te blijven. eerste doel was binnen: niet gelapt worden tijdens het zwemmen :-).
Heb veel tijd besteed blijkbaar aan de eerste wissel, zo voelde dat niet. Maar heb me keurig omgekleed naar mijn racefietspakje. Ik wou wel iets van een zeem op mn billen ivm de lange rit die komen ging.
Ik moest ook nog van horloge wisselen, mijn huidige 735 houdt het gewoon niet lang genoeg vol. Dus mijn oude 235 er maar bij gepakt, en later (bij het lopen) weer teruggewisseld.
Fietsen ging in het begin best goed. Ik ken de route want ik kom uit de buurt. Dat scheelde zeker.
De wind trok alleen maar aan... dus hoe langer je over het fietsen deed, hoe lastiger het werd!
ik ben een paar keer ingehaald door mensen op een vlotte tijdritfiets. Het zij zo!
Ik had wat bekenden en familie langs de kant staan, dat hielp. Het kostte ook wat tijd, want tsja. Af en toe moet je even bijkletsen. Prima :-)
Ook nog even gepraat met een jurylid op een motor. Ja, het gaat nog goed. Ja, het is wel wat zwaar. Bedankt voor het jureren! Zoiets.
Rennen! Ik kwam niet als laatste binnen, en ben net gestart voordat de eerste loper klaar was. Zo ongeveer. Dat was doel nr 2 :-)
(OK, fietsonderdeel doen tussen de 6-6.5 uur is niet gelukt. I blame the wind).
"Goh, wat loop je nog fris!" Ja duh, ben net gestart...! :-D
Het bandjessysteem werkte prima wat mij betreft. Diesel ging aan en doorschuifelen maar.
De laatste ronde begon het wel wat pijn te doen op de gewrichten/aanhechtingen maar op zich had ik weinig last.
Ik heb geprobeerd om zo "mooi" mogelijk te lopen, in elk geval om zo min mogelijk te gaan hangen of sjokken. Dus op techniek voor zover mogelijk.
Elke post wat sportdrank, water, beetje cola, beetje banaan en weer door. De sportdrank begon me wel tegen te staan maar alles viel nog goed, qua maag. Dus heb ik er maar niets aan veranderd.
Gelopen in 5.5 uur ongeveer. half uurtje langer dan begroot maar ach. Nog steeds een PR!
Eindtijd was 14 uur en 20 minuten. Best wel lang... Ik had gehoopt op 13 uur, ongeveer. Dus er valt nog wat te verbeteren. :-D
Was wel fijn om niet in die drukte te hoeven finishen. Dat dan weer wel!
Volgend jaar opnieuw? Misschien... maar waarschijnlijk 'gewoon' als vrijwilliger.
TL;DR ja, geweldig! Ik heb genoten. Lekker zwaar. Heroisch! Episch! Met die wind. :-)